2018.10.19  Blog

深谷市美容室4-restgarden森田です。

突然ですが、ちょっと前から【ゆで卵ダイエット】始めました！！

4-restgardenのオープンした時の１０年前は今より１０ｋｇほど太ってました・・・

走ったり

水泳したり

週一断食したり

色々やって今の体重まで落としましたが

とても大変でした・・・

最近また２・３ｋｇ太ってしまいダイエット。

やり方は朝、ゆで卵を３つ食べる！！！

昔、卵は一日一個までとか言われていた時代がありますが

コレステロールなど問題は無いようです。

そして、何が良いかと言うと

朝、たんぱく質を取ると食事量が減ります！！！！

お昼ご飯は、基本忙しい時は食べられないので、あまり食べませんが

（暇な時はバクバク食べてます）

夜も普通に食べてます。

このやり方はなにせ、楽。

今後年末までにげっそりしますので、病気と勘違いしないでくださいね。

病気といえば、９月から店長が内田に変わり

一部で【森田死亡説】が出ていますが。生きています！笑

と言うか【森田脂肪説】が正い様です・・・

店長じゃなくて、何になったんですか？とよく聞かれますが

一応経営者で、役職はあまり興味はないので何でもいいです。

今後もしぶとくお店に出続けますのでよろしくお願いいたします！！！！